美を追求する最新のトレーニング法ハリウッドヨガ・ダイエット

TIPNESS監修！

ハリウッドヨガ・ダイエット

ハリウッドヨガ・ダイエット

古代インドを発祥地とする心身鍛錬の修行法・ヨガ。
そのストイックなイメージを払拭し、エクササイズとして生まれ変わった『ハリウッドヨガ』

+++完全監修+++フィットネスクラブ・TIPNESS

初心者の方でも無理なく続けられるオリジナルプログラムがここに実現！
ヨガ楽曲に癒されながら、美しいボディラインを作りましょう！

+++ヨガ・インストラクター+++上山千春

ヨガ指導暦9年。ISHITA yoga認定・STOTT PILATES認定・健康運動指導士。
女優やタレントのヨガ・プライベートレッスンにもあたっている。

LESSON1プログラム

運動不足や初心者の方でも始められるプログラムです。

LESSON2プログラム

上・下半身集中エクササイズ

美を追求する最新のトレーニング法

■時間DVD/VHS共／ＬＥＳＳＯＮ1：46分収録、ＬＥＳＳＯＮ2：45分収録

ハリウッドヨガ・ダイエット
商品番号／ MX-15
オルタイムご提供価格／ 7,980 円（税込）